Daniel leitet eine Gruppe im Raum an
DOMA
Mindset · Awareness · Embodiment

Ein Zuhause für deinen Weg.

Persönliche Entwicklung, die nicht beim Verstehen endet. Sondern dort beginnt, wo Veränderung spürbar wird.

Wo stehst du gerade?Direkt zu DOMA Home →
Daniel Erdesi kennst du vielleicht aus
  • Augsburger Allgemeine
  • noz
  • a.tv
98 %Weiterempfehlung bei ProvenExpert
Top Experte2024, 2025 und 2026 · Erfolg Magazin
Für wen DOMA da ist
DOMA Life

Wenn du selbst etwas verändern willst.

Online mit DOMA Home, live am One Day oder 1:1 mit Daniel.

Zu DOMA Life → DOMA Business

Wenn du ein Unternehmen führst.

Keynotes, Workshops, Offsites und 1:1. Für dich und dein Team.

Zu DOMA Business → DOMA School

Wenn Kinder stark werden sollen.

Projekttage, Elternabende und Fortbildungen für Schulen und Kitas.

Zu DOMA School →
Wo stehst du gerade?

Ein Mensch. Ein Leben.
Viele Bereiche.

Jeder kommt an einem anderen Punkt an. Bei manchen ruckelt es in der Beziehung, bei anderen im Job oder bei sich selbst. Und manchmal läuft alles gut, und du spürst trotzdem, dass mehr in dir steckt.

DOMA ist für Menschen, die weitergehen wollen. Die ihr Potenzial entfalten. In jedem Bereich ihres Lebens.

Vielleicht kennst du das

Du weißt längst, was sich ändern muss. Aber Verstehen allein hat bisher nicht gereicht.

Du hast gelesen, reflektiert, dir Dinge vorgenommen.

Im entscheidenden Moment reagierst du trotzdem wie immer.

Nicht, weil du zu wenig weißt. Sondern weil Veränderung nicht nur im Kopf passiert.

Hände schreiben in ein Notizbuch

Du bist der gemeinsame Nenner.

Die Bereiche deines Lebens unterscheiden sich. Doch du nimmst dich in jeden davon mit. Deine Gedanken, deine Gefühle, deinen Körper, deine Muster.

Deshalb schaut DOMA auf das Thema, mit dem du kommst. Und auf den Menschen, der es erlebt.

Jeder Bereich ist eine Tür. Alle führen in dasselbe Haus.

Drei Dimensionen

Worauf DOMA wirkt.
Auf dich.

Eine Erkenntnis zählt erst, wenn sie sich in deinem Leben zeigt. In deinen Entscheidungen, deiner Haltung, deinem Körper.

Mindset

Wie du denkst

Überzeugungen, innere Geschichten, dein Selbstbild. Du erkennst, was dein Denken geprägt hat. Und was daneben noch möglich ist.

Awareness

Wie du dir begegnest

Gefühle, Bedürfnisse, Grenzen, Reaktionen im Körper. Wahrnehmen, was in dir passiert. Ohne es sofort zu bewerten.

Embodiment

Wie du es lebst

Haltung, Atmung, Entscheidungen, Verhalten. Was du verstanden hast, kommt im Alltag an. Und im Körper.

Daniel in Bewegung auf einem Waldweg
Der DOMA Weg

Erkennen.
Durchbrechen.
Verkörpern.

Mal im Gespräch. Mal auf der Matte.

01 · Erkennen

Was ist wirklich da? Welche Muster laufen? Was gehört zu dir, und was hast du übernommen? Im Gespräch wird es sichtbar.

02 · Durchbrechen

Erkenntnis allein verändert noch kein Leben. Darum gehst du in die Erfahrung. Mit Bewegung, Atmung und Übungen aus der Kampfkunst.

03 · Verkörpern

Das Neue wird wiederholt, bis es trägt. Im Alltag und im Körper. Aus Verhalten wird Erfahrung. Aus Erfahrung wird Haltung.

Wie in der Kampfkunst. Üben. Handeln. Wiederholen. Bis du im entscheidenden Moment anders reagierst.

So fängst du an
Wohin dein Weg führt

Veränderung,
die man merkt.

So kann es sich anfühlen, wenn Erkenntnis im Alltag ankommt.

  • „Ich bleibe ruhig, wo ich früher sofort hochgegangen bin.“
  • „Ich treffe Entscheidungen klar. Und stehe dazu.“
  • „Ich sage Nein, ohne mich zu rechtfertigen.“
  • „Ich spüre meinen Körper wieder. Und meine Energie.“
  • „Ich weiß, was ich will. Und gehe los.“
  • „Ich begegne anderen ehrlicher. Und mir selbst auch.“
Was ist DOMA

Ein Name. Drei Bedeutungen.

DO
Der Weg

Aus der Kampfkunst. Jeder Schritt. Jede Handlung. Dein Weg.

Der Weg verläuft in Zyklen →
MA
Mindset & Awareness

Wie du denkst. Und wie bewusst du dir selbst begegnest.

doma
Zu Hause

Im Südslawischen heißt doma daheim. Der Ort, an dem du auf deinem Weg wieder bei dir ankommst.

Porträt Daniel Erdesi
Der Mensch hinter DOMA

Warum DOMA den
ganzen Menschen sieht.

Acht Jahre Polizeidienst. 28 Jahre Kampfkunst. Unternehmer, Trainer und Coach. Für Kinder genauso wie für Erwachsene.

Daniel hat erlebt, wie Menschen unter Druck reagieren. Auf der Straße, auf der Matte, auf der Bühne und im Seminarraum. Und er hat gesehen, was sich verändert, wenn Denken, Gefühl und Körper zusammenarbeiten.

„Ich habe DOMA gegründet, weil ich selbst erlebt habe, wie wenig es bringt, nur einen Lebensbereich verändern zu wollen. Wir sind ein ganzer Mensch. Mit Gedanken, Gefühlen, Wahrnehmung und einem Körper. Darum arbeite ich ganzheitlich. Wir starten dort, wo du stehst. Ich gehe den Weg nicht für dich. Aber ich gehe ihn mit dir.“Daniel Erdesi, Gründer von DOMA

Neuro Resonanz Master Practitioner · EMDR und emTrace Coach · Fachkraft Stressmanagement IHK · Taekwondo-Meister

DOMA ist Coaching und Training. DOMA ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder andere fachliche Behandlung oder Beratung.

Daniels Weg →
Was Menschen erleben

Was Menschen
nach der Arbeit mit Daniel erzählen.

„Bei Daniel hab ich mich super sicher gefühlt, ich konnte mir dadurch erlauben mich selbst zu öffnen. Ich bin sehr dankbar, dass er mich so liebevoll durch mein Thema geführt hat, was sehr tief saß. Seither fühlt es sich für mich viel leichter an.“
Julia · Coaching · 2023
„Daniel ist ein leidenschaftlicher Kämpfer und ein inspirierender Trainer. Mit Herz, Disziplin und Humor schafft er es, seine Schüler auf ihrem Weg zu stärken – nicht nur auf der Matte, sondern auch im Leben. Er fördert nicht nur Techniken, sondern auch Mut, Respekt und persönliches Wachstum.“
Kristina · Training · 2024
„Daniel bringt Leichtigkeit in das Coaching mit ein. Auf eine spielerische Art lernt man die Dinge anzugehen und manchmal auch an seine eigenen Grenzen zu gehen bzw. darüber hinaus. Raus aus der Komfortzone und rein ins Wachstum.“
Sabine · Coaching · 2023
„Das Coaching mit Daniel war eine inspirierende und transformative Erfahrung. Mit seiner klaren Analyse, empathischen Art und praxisnahen Tipps half er mir, Blockaden zu lösen und meine Ziele fokussiert anzugehen.“
Franzi · Coaching · 2024
„Ich habe 2 sehr intensive, kurzweilige Tage mit vielen Aha-Momenten bei Daniel zum praxisnahen Erleben der Übungen verbracht.“
Eva · Seminar · 2024
„Er ist sehr kompetent und gleichzeitig einfühlsam und warmherzig. Er ist sehr klar und spricht mit den Menschen auf Augenhöhe. Man fühlt sich verstanden, angenommen und willkommen.“
Martin · Coaching · 2024

Echte Bewertungen von ProvenExpert, teils gekürzt. 4,9 von 5 Sternen aus 75 Bewertungen.

Wie du DOMA erleben kannst

Fang da an,
wo du gerade stehst.

Daniel am Laptop
Der Einstieg · Digital

DOMA Home

Dein digitales Zuhause. Impulse, Übungen, Live Calls mit Daniel und Menschen auf einem ähnlichen Weg. Damit Veränderung nicht nach drei Wochen im Alltag verpufft.

197 € im Quartal · Start: Dezember 2026

Für dich, wenn du dranbleiben willst. In deinem Tempo, von zu Hause.

Das bekommst du
  • 1× im Monat Coaching Day mit Daniel
  • 1× im Monat Q&A, live
  • 2× im Monat Live Training für Körper und Kopf
  • Kurse und eBooks, die laufend dazukommen
  • Direkter Draht zu Daniel
  • Austausch mit Menschen auf einem ähnlichen Weg
  • Vorteile und Boni für Mitglieder
Auf die Warteliste

Unverbindlich. Du erfährst als Erste:r, wann es losgeht.

Daniel spricht vor Publikum auf einer Bühne
Live · Ein Tag

DOMA One Day

Ein Tag, an dem du DOMA erlebst. Verstehen, spüren, handeln. Mit einer Gruppe im Raum.

129 € pro Person

Für dich, wenn du DOMA erst einmal erleben willst. An einem Tag.

Mehr über den Tag

Und was kostet es, wenn alles bleibt, wie es ist?

  • Nächte, in denen du wach liegst und grübelst.
  • Streit, der sich immer wieder gleich anfühlt.
  • Ein Körper, der irgendwann die Notbremse zieht.
  • Jahre, in denen du funktionierst, statt zu leben.

DOMA Home kostet 197 € im Quartal. Gut 2 € am Tag. Der Weg, den du nicht gehst, kostet meistens mehr.

Tiefer gehen
DOMA RetreatDrei Tage VertiefungMehr erfahren → 1:1 MentoringBegleitung mit Daniel, auf BewerbungMehr erfahren → DOMA PractitionerDer AusbildungswegMehr erfahren →

Dein nächster Schritt
darf klein sein.

Stell dir vor, du reagierst im entscheidenden Moment so, wie du es dir schon lange vornimmst. Ruhiger. Klarer. Mehr bei dir. Dafür reicht ein erster Schritt.

DOMA Home entdeckenUnsicher? Schreib Daniel

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